Aminosäuren

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L-Arginin Kapseln

Aminosäure- Kapseln

  • 700 mg L-Arginin (Base) Aminosäure
  • Schnell verfügbar
  • Ideale Trainingsversorgung
19,00 EUR
12,22 EUR pro 100 g
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MULTI-FOOD, L-Arginin 100

100% reines L-Arginin

  • Höchste Qualität
  • Frei von Zusatzstoffen und Laktose
  • Vegan
29,00 EUR
96,67 EUR pro kg
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MULTI-FOOD, BCAA, Tabletten

Aminosäuren

  • 180 Tabletten
  • 25 Portionen
  • 7000 mg BCAA pro Portion
  • Verhältnis 3:1:1
  • Geschmacksrichtung: Neutral
22,50 EUR
62,50 EUR pro kg
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BCAA + B6 Pulver
-33%

Aminosäuren mit Vitamin B6

  • 250 g Pulver
  • 35 Portionen
  • 6000 mg BCAA pro Portion
  • Verhältnis 2:1:1
  • Geschmacksrichtung: Cola
UVP 14,90 EUR
Nur 9,90 EUR
3,96 EUR pro 100 g
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Sams Glutamin Bombs
Glutamin Kapseln
  • Hochdosiert: 1200mg reines L-Glutamin
  • Hochwertigste Ajinomoto® Qualität
  • Ideale Trainingsversorgung
26,00 EUR
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MULTI-FOOD, HGH, L-Arginin Base + L-Ornithin

67% reines Arginin-Pulver + 33% L-Ornithin

  • Höchste Qualität
  • Laktosefrei
  • Ohne Zusatzstoffe
29,00 EUR
11,60 EUR pro 100 g
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Red Aminos
-50%
Innovative Aminosäure-Filmtabletten
  • Leicht zu schlucken
  • Schnelle Resorption
  • Optipep®-Qualität
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Egg-Amino
Ei-Eiweiß Aminosäure-Tabletten
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  • Hohe Biologische Wertigkeit
  • Ideal für Wettkampfathleten
  • Laktosefrei
34,50 EUR
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Ohne Aminosäuren gäbe es kein Leben. Diese bilden die Basis für die Proteine, aus denen beispielsweise unsere Muskeln bestehen. Außerdem sind für viele Prozesse, die in Ihrem Körper ablaufen, Aminosäuren mitverantwortlich. Wenn Sie durch Stress, chronische Erkrankungen oder eine unausgewogene Ernährung an einem Mangel an Aminosäuren leiden, macht sich das zunächst in einer tiefen Müdigkeit bemerkbar. Auch Ihr Immunsystem leidet, wenn Sie zu wenig Aminosäuren zu sich nehmen. Wenn Sie Sport treiben, können Sie mit Hilfe von Aminosäuren Ihren Muskelaufbau unterstützen, nehmen leichter ab und verbessern ganz nebenbei Ihr Aussehen, weil die Aminosäuren die Strukturen von Haaren und der Haut unterstützen.
 

Aminosäuren zum Muskelaufbau

Aminosäuren zum Muskelaufbau sind die Bausteine, aus denen die Proteine - wie das Eiweiß auch bezeichnet wird - bestehen. Aus den Proteinen bestehen fast alle Organe in Ihrem Körper. Ebenso regulieren die Proteine Ihren Stoffwechsel. Jedes Protein besteht aus einzelnen Aminosäuren, die sich mit anderen Aminosäuren zu einer Kette zusammengesetzt haben. Durch die unterschiedliche Anordnung der einzelnen Aminosäuren werden verschiedene Proteine gebildet. Die Muskeln und Organe in Ihrem Körper werden hauptsächlich von 22 Aminosäuren gebildet, von denen Ihr Körper 14 Aminosäuren aus den Bestandteilen Ihrer Nahrung selbst bildet. Acht Aminosäuren sind dagegen essentielle Aminosäuren: Diese müssen Sie mit Ihrer Nahrung aufnehmen, da Ihr Körper diese nicht bilden kann. Dazu gehören: Valin, Leucin, Lysin, Threonin, Isoleucin, Methionin, Tryptophan und Phenylalanin. In unserem Artikel über Aminosäuren zum Muskelaufbau erfahren Sie, worauf Sie achten sollten und wann die Einnahme von Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll sind.

 
Essenzielle Aminosäuren in Proteinen sind für den Muskelaufbau von großer Wichtigkeit. Die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln wie Aminosäuren sollte vor und/oder nach dem Training stattfinden. Der Körper kann essenzielle Aminosäuren für den Muskelaufbau nicht selber herstellen.