Tennis

CFM Whey Isolat 146

Molken-Protein-Isolat-Pulver

  • Beste Rohstoffqualität durch CFM
  • Bis zu 91% Protein
  • Frei von Fett, Gluten und Zusatzstoffen
  • Geschmacksrichtungen: Banane, Erdbeer, Johannesbeer, Kirsch, Neutral, Schoko, Vanille
  • Größen: 500g-Dose, 2000g-Dose
  • Hochwertigste Eiweißquelle
  • Hohe Biologische Wertigkeit
  • Zucker- und Laktosearm

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ab 21,50 EUR
 
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand
BCAA Tabletten

Aminosäuren

  • 180 Tabletten
  • 25 Portionen
  • 7000 mg BCAA pro Portion
  • Verhältnis 3:1:1
  • Geschmacksrichtung: Neutral

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22,50 EUR
0,13 EUR pro 1 Tab.
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand
BCAA Pulver

Bis zu 100 % reine Aminosäuren

  • 250 g Pulver
  • Bis zu 50 Portionen
  • Bis zu 6000 mg BCAA pro Portion
  • Verhältnis 3:1:1
  • Geschmacksrichtungen: Kirsche, Neutral

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21,50 EUR
86,00 EUR pro kg
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand
CFM Whey 104

Hochwertiges Molkenprotein

  • Beliebtestes Protein am Markt
  • Bis zu 81% Protein pro Portion
  • Beste Rohstoffqualität durch CFM (Cross Flow Microfiltration)
  • Reich an wertvollen Aminosäuren
  • Ideal nach dem Sport zur schnellen Regeneration der Muskulatur
ab 23,50 EUR
 
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand
L-Glutamin Pulver
100% reines L-Glutamin-Pulver
  • Vegan
  • Hochwertigste Ajinomoto-Qualität
  • Ohne Zusatzstoffe
  • Laktosefrei
ab 21,50 EUR
 
inkl. 19% MwSt. zzgl. Versand
Coffee Boost

Innovative Koffein-Filmtabletten

  • Hochdosiert: 200 mg Koffein pro Tablette
  • Gelatinefrei
  • Leicht zu schlucken
  • Feiner Caffee-Geschmack
9,90 EUR
0,08 EUR pro 1 Tab.
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand
L-Carnitin

Innovative Filmtabletten mit L-Carnitin

  • Hochdosiert: 700 mg pro Tablette
  • Leicht zu schlucken
  • Ideal in einer Diät
14,90 EUR
0,17 EUR pro 1 Tab.
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Laktat Blocker Kapseln
Tri-Kaliumcitrat Kapseln
  • Mit basischem Mineralstoff
  • Laktosefrei
  • Natriumarm
16,00 EUR
0,12 EUR pro Kapsel
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand
Magnesium-Citrat-Kapseln
Tri-Magnesium-Dicitrat-Kapseln
  • Optimale Bioverfügbarkeit
  • Unterstützt die Muskelfunktion
  • Natriumarm
14,00 EUR
0,10 EUR pro Kapsel
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand
Energy 32 - Pulver
TOP
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Energielieferant mit bis zu 100 % Isomaltulose
UVP 15,40 EUR
Nur 13,86 EUR
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Energy 32 - Kautabletten
TOP
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Energielieferant mit 96 % Isomaltulose
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Nur 15,84 EUR
0,08 EUR pro 1 Tab.
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Multi-Loader
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Kartoffelstärkekonzentrat mit Kalium

  • Fast-Carb-Formel
  • Laktosefrei
  • Schnelle Energieversorgung
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Pure Energy
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-10%

Einzigartiges Kohlenhydrat-Pulver Gemisch

  • Fettfrei
  • 82% Kohlenhydraten
  • Mit Guarana & Creatin
  • Mit Vitaminen & Mineralstoffen
  • Laktosefrei
UVP 11,00 EUR
Nur 9,90 EUR
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Tennis war ursprünglich eine elitäre Ballsportart, die aber vor fast 30 Jahren in Deutschland zum Breitensport geworden ist mit Boris Beckers 1. Wimbledonsieg 1985. Tennis ist eine Sportart mit relativ komplexen Anforderungen an den Spieler. Verschiedene Komponenten machen einen guten Tennisspieler aus. Nicht nur Ausdauer ist wichtig, sondern auch Schnelligkeit, Kraft, Geschicklichkeit, Spiel-Intelligenz/ spieltaktische Fähigkeiten und gutes Reaktionsvermögen – nicht zuletzt natürlich Talent und hartes Training. Auch für Tennisspieler gilt, dass ihre Ernährung möglichst abwechslungsreich und vollwertig sein sollte, mit viel Gemüse und Obst und gelegentlich Fleisch und Fisch.

Einigen Menschen fällt es aufgrund ihres Berufsalltages, infolge bestimmter Erkrankungen oder aufgrund besonderer Bedürfnisse schwerer, sämtliche Empfehlungen zu berücksichtigen und alle Nährstoffquellen bedarfsdeckend auszuschöpfen. Die optimale Ernährung kann aber entscheidend sein für den sportlichen Erfolg! Multi-Food unterstützt Sie darin, Ihre Sporternährung gezielt zu optimieren für mehr Erfolg, Gesundheit und Zufriedenheit.

Je nach Trainingsintensität sollte der Kohlenhydratanteil höher liegen, um die Glykogenspeicher in den Muskeln wieder aufzufüllen, so dass der Körper nicht auf körpereigene Reserven zurückgreifen muss und sogar Muskelmasse abbaut. Empfehlungen: Moderater Eiweiß- und Fettanteil (mit hohem Anteil an ungesättigten Fettsäuren). Wichtig sind außerdem ein hohe Flüssigkeitszufuhr und ein hoher Ballaststoffgehalt.
 
Tennis ist eine Sportart mit relativ komplexen Anforderungen an den Spieler. Multi-Food unterstützt Tennisspieler und Spielerinnen darin, Ihre Sporternährung gezielt zu optimieren für mehr Erfolg, Gesundheit und Zufriedenheit. Je nach Trainingsintensität sollte der Kohlenhydratanteil bei Tennisspielern höher liegen, so dass der Körper nicht auf körpereigene Reserven zurückgreifen muss und sogar Muskelmasse abbaut.

Geeignete Nahrungsergänzungsmittel für Tennisspieler: