Nahrungsergänzungsmittel zur Regeneration

BCAA Tabletten

Aminosäuren

  • 180 Tabletten
  • 25 Portionen
  • 7000 mg BCAA pro Portion
  • Verhältnis 3:1:1
  • Geschmacksrichtung: Neutral

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22,50 EUR
0,13 EUR pro 1 Tab.
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand
WEIGHT GAINER NO. 7

Muskel- und Masseaufbau-Pulver

  • Fett- und Laktosearm
  • Geschmacksrichtungen: Banane, Erdbeer, Schoko, Vanille
  • Größen: 1500g-Pack, 1500g-Dose, 3000g-Dose
  • High-Carb-Protein-Formel
  • Mit Vitaminen und Mineralstoffen

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ab 23,00 EUR
 
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand
POWER GAINER VEGAN

Veganes Muskel- und Masseaufbau-Pulver

  • Gering glykämisch
  • Geschmacksrichtungen: Schoko, Vanille
  • Größen: 1000g-Dose, 3000g-Dose
  • High-Carb-Protein-Formel
  • Laktosefrei
  • Sojaprotein-Isolat
  • Vegan

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ab 16,00 EUR
 
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand
BCAA Pulver

Bis zu 100 % reine Aminosäuren

  • 250 g Pulver
  • Bis zu 50 Portionen
  • Bis zu 6000 mg BCAA pro Portion
  • Verhältnis 3:1:1
  • Geschmacksrichtungen: Kirsche, Neutral

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21,50 EUR
86,00 EUR pro kg
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand
Amino Anabol
Aminosäure-Kapseln
  • Aminosäuren aus hochwertigem Kartoffel-Ei-Hydrolysat
  • Laktose- & Glutenfrei
  • Schnell verfügbare Aminosäuren
  • Ideale Trainingsversorgung
18,00 EUR
0,10 EUR pro Kapsel
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand
Egg-Amino
Ei-Eiweiß Aminosäure-Tabletten
  • Protein zu 100% aus Ei-Eiweiß
  • Hohe Biologische Wertigkeit
  • Ideal für Wettkampfathleten
  • Laktosefrei
34,50 EUR
0,10 EUR pro 1 Tab.
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand
HGH

67% reines Arginin-Pulver + 33% L-Ornithin

  • Höchste Qualität
  • Laktosefrei
  • Ohne Zusatzstoffe

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29,00 EUR
116,00 EUR pro kg
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand
L-ARGININ - Pulver

100% reines L-Arginin

  • Höchste Qualität
  • Frei von Zusatzstoffen und Laktose
  • Vegan
  • Geschmack: Neutral
  • Menge: 300g-Dose (120 Portionen)

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29,00 EUR
96,67 EUR pro kg
inkl. 19% MwSt. zzgl. Versand
ARGININ CITRULLIN – Kapseln

Langzeitversorgung mit Arginin

  • 49 % Arginin, 28 % Citrullin
  • Verlängerte Wirkungsdauer
  • Ohne Gentechnik
  • Geschmack: Neutral
  • Menge: 160 Kapseln à 1163 mg
14,90 EUR
0,09 EUR pro Kapsel
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand
L-Glutamin Pulver
100% reines L-Glutamin-Pulver
  • Vegan
  • Hochwertigste Ajinomoto-Qualität
  • Ohne Zusatzstoffe
  • Laktosefrei
ab 21,50 EUR
 
inkl. 19% MwSt. zzgl. Versand
Red Star
Molkenprotein-Hydrolysat-Tabletten
  • Protein aus reinem Whey-Hydrolysat
  • Optipep®-Qualität
  • Gelatinefrei
23,00 EUR
0,07 EUR pro 1 Tab.
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand
Sams Amino-Liquid-Pulver
Hochwertiges Aminosäuren-Pulver aus CFM Molkenhydrolysat
  • Idealer Trainingsbegleiter
  • Extrem schnell verfügbar
  • Muskel- und Masseaufbaupulver
29,00 EUR
72,50 EUR pro kg
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand
Sams Amino Bombs
Aminosäuren Kapseln
  • Hochdosiert: 800 mg reines Kartoffel-Ei-Hydrolisat
  • Hohe Biologische Wertigkeit von 137
  • Ideale Trainingsversorgung
19,00 EUR
0,13 EUR pro Kapsel
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand
Sams Glutamin Bombs
Glutamin Kapseln
  • Hochdosiert: 1200mg reines L-Glutamin
  • Hochwertigste Ajinomoto® Qualität
  • Ideale Trainingsversorgung
26,00 EUR
0,17 EUR pro Kapsel
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand
Vegan Porridge

Die warme, vegane Hafermahlzeit

  • Laktosefrei
  • Hoher Eiweißanteil
  • Mit Calcium und Vitamin B12
  • Ohne Gentechnik
  • Zuckerarm
  • Einfach mit heißem Wasser übergießen und genießen!
14,90 EUR
29,80 EUR pro kg
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand
Creatin

100% reines Creatin-Monohydrat Pulver

  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Zusatzstoff-frei
ab 13,20 EUR
 
inkl. 19% MwSt. zzgl. Versand
Creatin Kapseln

Creatin Monohydrat Kapseln

  • Fettfrei
  • Süßstofffrei
  • Leicht zu schlucken
  • Creatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver Belastung
16,00 EUR
0,10 EUR pro Kapsel
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand
MRC Creatin Kapseln

Magensaftresistente Creatin Kapseln

  • Vegan
  • Verbesserte Aufnahme durch Magensaftresistenz
  • Höchste Creapure® Qualität
  • Creatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver Belastung
29,90 EUR
0,25 EUR pro Kapsel
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand
L-Carnitin

Innovative Filmtabletten mit L-Carnitin

  • Hochdosiert: 700 mg pro Tablette
  • Leicht zu schlucken
  • Ideal in einer Diät
14,90 EUR
0,17 EUR pro 1 Tab.
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand
Avena Sativa
Kautabletten mit Zink & Hafer
  • Vegan
  • Zink trägt zur Erhaltung eines normalen Testosteronspiegels bei
  • Mit grünem Hafer
11,00 EUR
0,11 EUR pro 1 Tab.
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand
Inulin
Löslicher pflanzlicher Ballaststoff
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Ohne Zusatzstoffe
  • Mit Messlöffel
11,00 EUR
36,67 EUR pro kg
inkl. 19% MwSt. zzgl. Versand
Magnesium-Citrat-Kapseln
Tri-Magnesium-Dicitrat-Kapseln
  • Optimale Bioverfügbarkeit
  • Unterstützt die Muskelfunktion
  • Natriumarm
14,00 EUR
0,10 EUR pro Kapsel
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand
Calcium-Magnesium
Calcium und Magnesium Kapseln
  • Vegan
  • Optimale Verhältnis (Calcium/Magnesium = 2/1)
  • Für Muskeln und Knochen
  • Für den Energiestoffwechsel
12,00 EUR
0,10 EUR pro Kapsel
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand
Zink 330
Tabletten mit 50 mg reinem Zink
  • Vegan
  • Hochdosiert
  • trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei
  • trägt zur Erhaltung eines normalen Testosteronspiegels bei
  • Für Haut, Haare, Nägel und Sehkraft
11,00 EUR
0,11 EUR pro 1 Tab.
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand
Energy 32 - Pulver
TOP
-10%
Energielieferant mit bis zu 100 % Isomaltulose
UVP 15,40 EUR
Nur 13,86 EUR
23,10 EUR pro kg
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand
Energy 32 - Kautabletten
TOP
-10%
Energielieferant mit 96 % Isomaltulose
UVP 17,60 EUR
Nur 15,84 EUR
0,08 EUR pro 1 Tab.
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand
Multi-Loader
TOP
-10%

Kartoffelstärkekonzentrat mit Kalium

  • Fast-Carb-Formel
  • Laktosefrei
  • Schnelle Energieversorgung
UVP 29,00 EUR
Nur 26,10 EUR
13,05 EUR pro kg
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand
Pure Energy
TOP
-10%

Einzigartiges Kohlenhydrat-Pulver Gemisch

  • Fettfrei
  • 82% Kohlenhydraten
  • Mit Guarana & Creatin
  • Mit Vitaminen & Mineralstoffen
  • Laktosefrei
UVP 11,00 EUR
Nur 9,90 EUR
19,80 EUR pro kg
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand
Sams BCAA Bombs
BCAA Kapseln
  • 800mg reine BCAA’s + L-Alanin je Amino-Kapsel
  • BCAA’s im idealen Verhältnis 3:1:1 + L-Alanin
  • Ideale Trainingsversorgung
21,00 EUR
0,14 EUR pro Kapsel
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand
Beim Kraftsport / Workout sind nicht nur die Einhaltung des Trainingsplans und die richtige Ernährung wichtig, sondern auch die Zeit zur Regeneration ist entscheidend für den Erfolg. Während der Regenerationsphase erholt sich die Muskulatur. Der Körper füllt die leeren Speicher wieder auf und sorgt dafür, dass der Muskel wächst. Lässt man dem Körper nicht genügend Zeit zur Regeneration, erreicht man keinen Trainingseffekt, sondern vermindert im Gegenteil seine Leistungsfähigkeit.


Es ist schwierig, die genaue Zeit, die zur Regeneration nötig ist, zu bestimmen. Die Zeit, die ein Sportler zur Regeneration benötigt, hängt vom Trainingszustand ab. Untrainierte Sportler sollten eine Regenerationszeit von 2-3 Tagen einplanen. Mit verbessertem Trainingszustand sinkt auch die benötigte Regenerationszeit. Während der Regeneration sollten Sie sich mit allen wichtigen Nährstoffen für den Muskelaufbau versorgen. Einen wichtigen Beitrag dazu können Nahrungsergänzungsmittel leisten.
 

Die Phase der Regeneration kann bis zu drei Tage dauern. Nahrungsergänzungsmittel können die Regeneration unterstützen. In der Regenerationsphase erholt sich die Muskulatur vom Training.

Geeignete Nahrungsergänzungsmittel zur Regeneration: