Nahrungsergänzungsmittel zur Regeneration

BCAA Tabletten

Aminosäuren

  • 180 Tabletten
  • 25 Portionen
  • 7000 mg BCAA pro Portion
  • Verhältnis 3:1:1
  • Geschmacksrichtung: Neutral
22,50 EUR
0,13 EUR pro 1 Tab.
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand
Amino Anabol
Aminosäure-Kapseln
  • Aminosäuren aus hochwertigem Kartoffel-Ei-Hydrolysat
  • Laktose- & Glutenfrei
  • Schnell verfügbare Aminosäuren
  • Ideale Trainingsversorgung
18,00 EUR
0,10 EUR pro Kapsel
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand
Egg-Amino
Ei-Eiweiß Aminosäure-Tabletten
  • Protein zu 100% aus Ei-Eiweiß
  • Hohe Biologische Wertigkeit
  • Ideal für Wettkampfathleten
  • Laktosefrei
34,50 EUR
0,10 EUR pro 1 Tab.
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand
HGH

67% reines Arginin-Pulver + 33% L-Ornithin

  • Höchste Qualität
  • Laktosefrei
  • Ohne Zusatzstoffe
29,00 EUR
116,00 EUR pro kg
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand
Arginin Citrullin

Langzeitversorgung mit Arginin

  • 49 % Arginin, 28 % Citrullin
  • Verlängerte Wirkungsdauer
  • Ohne Gentechnik
  • Geschmack: Neutral
  • Menge: 160 Kapseln à 1163 mg
14,90 EUR
0,09 EUR pro Kapsel
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand
L-Glutamin Pulver
100% reines L-Glutamin-Pulver
  • Vegan
  • Hochwertigste Ajinomoto-Qualität
  • Ohne Zusatzstoffe
  • Laktosefrei
ab 21,50 EUR
 
inkl. 19% MwSt. zzgl. Versand
Red Star
Molkenprotein-Hydrolysat-Tabletten
  • Protein aus reinem Whey-Hydrolysat
  • Optipep®-Qualität
  • Gelatinefrei
23,00 EUR
0,07 EUR pro 1 Tab.
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand
Sams Amino Liquid Pulver
Hochwertiges Aminosäuren-Pulver aus CFM Molkenhydrolysat
  • Idealer Trainingsbegleiter
  • Extrem schnell verfügbar
  • Muskel- und Masseaufbaupulver
29,00 EUR
72,50 EUR pro kg
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand
Sams NO Booster

Premium Pre-Wortout-Booster

  • Effiziente Pre-Workout-Rezeptur
  • Mit Arginin, L-Ornithin, BCAA, Glutamin & Creatin
  • Mit Taurin, Guarana & Koffein
  • Mit Magnesium und Kalium
  • Mit 170 mg Koffein
42,00 EUR
65,63 EUR pro kg
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand
Zeige 1 bis 12 (von insgesamt 20 Artikeln)
Beim Kraftsport / Workout sind nicht nur die Einhaltung des Trainingsplans und die richtige Ernährung wichtig, sondern auch die Zeit zur Regeneration ist entscheidend für den Erfolg. Während der Regenerationsphase erholt sich die Muskulatur. Der Körper füllt die leeren Speicher wieder auf und sorgt dafür, dass der Muskel wächst. Lässt man dem Körper nicht genügend Zeit zur Regeneration, erreicht man keinen Trainingseffekt, sondern vermindert im Gegenteil seine Leistungsfähigkeit.


Es ist schwierig, die genaue Zeit, die zur Regeneration nötig ist, zu bestimmen. Die Zeit, die ein Sportler zur Regeneration benötigt, hängt vom Trainingszustand ab. Untrainierte Sportler sollten eine Regenerationszeit von 2-3 Tagen einplanen. Mit verbessertem Trainingszustand sinkt auch die benötigte Regenerationszeit. Während der Regeneration sollten Sie sich mit allen wichtigen Nährstoffen für den Muskelaufbau versorgen. Einen wichtigen Beitrag dazu können Nahrungsergänzungsmittel leisten.
 

Die Phase der Regeneration kann bis zu drei Tage dauern. Nahrungsergänzungsmittel können die Regeneration unterstützen. In der Regenerationsphase erholt sich die Muskulatur vom Training.

Geeignete Nahrungsergänzungsmittel zur Regeneration: